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 第89条|以病为师既能调好病也能让我们更懂生活做好预防
 第84条|人的环境有两种一种叫外环境一种叫内环境
 第63条|调好富贵病跟吃饭一样简单
 第42条|中医的中最好理解为中间的中中间就需要平衡平衡就需要调理
 第41条|治疗是指局部所以要分科调理是指整体所以不分科
 第39条|世界上没有治百病的药但有调理百病的方法
 第38条|决定我们健康的是先天的免疫和后天的体质
 第24条|保养是老样子不保养是样子老
 第10条|养生等于顺应自然伤身等于违背自然
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