悟：找病因正确的顺序，应该是医生问病人，而不是病人问医生。

老百姓总是有一种错误的观念，认为医生是专家，医生见过的病人多，何况还有那么先进的仪器去做体检。所以每一个病人经常会问医生这样一个问题，大夫我这个病是怎么得的？

为什么会出现这样错误的理解和错误的发问呢？是因为我们认为病因应该是医学和科学的事情，而实际上真正的病因是我们病人的生活、心态、习惯，也就是得病之前你干了什么伤害自己身体的行为。

所以正确的询问病因，应该是医生问病人，而不是病人问医生。如果是病人问医生，得到的答案就是，可能是遗传，可能是饮食，可能是污染，可能是工作压力。

但最后一句话，一定是统一答案，也就是原因复杂，病因不清。到现在为止，在医学层面，没有一个准确答案。

可是当我们倒过来，医生问病人得病的病因，得病之前干了什么；第一次发作，什么原因导致的；什么情况下容易加重。结果你会神奇地发现，病因一问一个准儿，一问一个清。

总结，真正的病因应该在生活里，而不应该在医院和体检报告里。如果找不到病因，病人就会变得固执，不愿意改变。

所以今天的作业是，请你用自己找病因的经历来验证这个规律。