悟：曾经的体检报告，可能是你的救命信号。我们很多人每年定期体检，但只要体检报告指标正常，没有箭头，就感觉这一年身体没什么大问题，甚至把这些体检报告直接丢掉，但实际上疾病的变化是有一个抛物线。

我们如果能把以前3年、5年前的体检报告拿出来，同一个脏器的指标，我们如果放在一起，画出一条抛物线，我们自己都有可能大概知道我们的身体变化去向。

比如你把5年来的尿酸的变化放在一起，虽然5年没有达到临界值，但有可能已经开始有加重的信号。

作为老百姓，如果真的想要通过体检来预防疾病，一定要做到以下两点。

第一，每次体检过后一定要重视数字，不能只看箭头和文字。第二，对往年来的体检报告数字一定要做对比，能看出变化和发展趋势。

总结，体检报告如果不解读就等于白体检，报告如果前后两次不做对比，就等于无法做到提前预防。这也是为什么很多人年年体检，但还是查出来到晚期的主要原因。所以千万不要有这样的误区，总认为体检一次，只要指标正常，就能管你一年的健康。

作业：如果你或者是你身边的人遇到过这样的情况，虽然年年体检，但还是做不到预防。如果你听懂了今天的这个底层逻辑，请你用自己的案例来验证这个规律。