悟：爱到底是什么？它是怎么表现和感受到的？

这就像电是一个模糊的概念，但是我们可以通过灯泡或者是电器，能感受到电的存在一样。同样，爱也是模糊的，那我们是怎么收到爱，感受到爱的存在？

就是通过善解人意。也就是你的想法被人理解，不管这个想法是正面的还是负面的，当你的思想被人理解以后，并且能呵护到你的情绪的变化，不管是喜怒哀乐，与你产生了共情，这就产生了感情，这就是情感的表达，输入和输出方式。

举例，当你的孩子因为在学校里处理不好人际关系，所以不愿意学习，成绩开始下滑。

孩子本来想从情感上得到父母的理解和支持，可是很多的父母只在乎孩子的成绩，和是否能继续上学的事情。

以至于在跟孩子整个交流的过程，父母关心的事情，跟孩子难受的事情是两回事儿，以至于孩子感受不到父母的爱。

因为你不能理解孩子的难受和他的情绪的变化，所以很多的父母轻易地定义为孩子厌学了，叛逆了。

实际上，是孩子感受不到父母的真爱，而父母却委屈地说，孩子要什么给什么，物质也不差，不管是书包、手机、吃喝玩用，所有的东西都给他满足，这孩子怎么就不理解父母的辛苦，感受不到父母的爱呢？

其实导致这一切矛盾的原因，是你对爱的理解有误，也就是你不知道爱是用什么方式表达，爱是用什么方式感知的。

总结，很多家庭的矛盾，实际上就是一个人在说事情，而另外一个人在说感情，而且两个人都觉得委屈和生气。

但这个世界上人与人之间处理矛盾的顺序，是先解决感情，再解决事情，一旦反过来处理，对方的感觉，就是你没有人情味。

作业：你如果以前是一个害怕人际关系矛盾的人，而现在通过学习改变，却能轻松解决这些问题和矛盾，并且你会感觉自己越来越柔，越来越有安全感和幸福感，那说明你已经会表达感情，并且用这份感情来处理人与人之间矛盾的一种能力。

如果你做到了，请你用自己的案例来验证这个规律。