悟：如果老百姓忽略症状，那大病无法做到预防。如果医生在治病的过程，忽略症状，那治疗无法开出正确的处方。

因为症状不仅是大病早期的信号，更重要的是，它是医生用体检报告确诊某一个疾病时，不可缺少的佐证证据。

因为不管是任何疾病，都会在几个月前、几年前，甚至几十年前都会提前给信号。这种给信号的方式就是症状，也就是微循环堵住的第一信号。

所以每一个人不仅要学会跟自己的身体对话，重视症状，而且见到医生以后，一定要把最近身体发生的每一个变化，详细地告诉医生，而不是只是告诉你最难受的症状。

总结，如果你学会了重视症状，那就可以让疾病不再加重，还可以做到预防。

比如，感冒前身体一定会有一些信号，在感冒没有加重之前，你就开始有了一些调理的方案和举措，有可能半天时间你的身体就康复，不会再折磨你三天、七天时间。所以不管是小病还是大病，想做到预防，一定要从症状开始入手。

作业：请你用自己的一个例子，来讲述你用症状让自己预防了某一个疾病的故事。