悟：人际关系竟然成了破解我们五大需求的重要核心。我们五大的需求是什么呢？身体健康，事业有成，孩子教育成功，婚姻幸福，还有就是获得幸福。我相信不管是任何一个人，在任何的事业上努力，都是为了满足这五大追求。

那帮我们达到这五大需求的一个核心点是什么？它竟然是良好的人际关系。哈佛大学几十年对健康长寿老人的一个调查，发现人长寿的核心，就是良好的人际关系，说白了就是我们的心态。

那不难理解，一个良好的人际关系，既能让自己的事业有成，还能让自己的孩子教育成功，更能让自己的家庭幸福。所以说，处理好人际关系是我们每一个人努力的方向，更是你幸福的方向。

总结，处理好人际关系的核心是什么？其中有两点：第一，你积极的心态，也就是看别人的优点还是缺点；第二，正确的表达，也就是你是刀子嘴，还是有温度的会说话。