悟：医学把疾病量化了，却没有把预防量化。举例说明，这就像在一个河边，水里有无数技术最高的人在救人，但是救人设定的标准是这个人只要在岸边都不能去救，只有掉到河里才能去出手。

结果有的人在悬崖边已经快抓不住了，但是给的结果就是观察三个月再说，结果没想到不到三个月，这个人真的滑了下来掉到水里。那专业救人的团队开始上各种的仪器、工具，不仅会让对方有生命的危险，还让在水里救援的人要付出更多的代价，还有国家更多的损失，这就是我们给疾病做了量化。

如果今天我们给预防做了量化，风险就会大大降低。比如：今天我们在岸边画出10米、50米、100米的范围，不允许人靠近，这样的话，几乎掉到河里的人少之又少。

总结，从疾病预防上升到健康预防，大家有没有思考过疾病预防有数据，有临床，而健康预防没有做出标准来，但实际情况，我们从体检报告的临界值就可以做到预防，而且从症状、生活习惯，也可以做到预见和预防。