悟：对别人好叫善良，对自己好叫善待。

怎么衡量一个人到底善不善良？有一个很简单的方法。就是对方犯了错，或者是做了一些让你不舒服的事情，你能不能用善意去理解，也就是善解人意，换位思考。而不是对方做了一点错事，你立马就给他扣上一个“恶”的帽子，坏人的标准。

比如，你开车的时候，有个车老是加队，差点跟你的车蹭上，如果你用恶念就会认为这个人素质太差，如果你用善解人意的方式，你就会在想他可能有急事。因为你也曾经因为某件急事开过快车加过队，当你这么理解的时候，你的情绪也放下了，你身边的环境也变得干净，这就是你善良的表现。

总结，一个人善不善良有镜子可照，也就是当身边发生矛盾的时候，去放大，还是换位思考让自己放下情绪，化解矛盾。