悟：幸福还是痛苦，它无法量化，但可以通过对比瞬间转换。

如果今天有人单一的问你，拥有什么才会获得幸福，失去什么会让你觉得痛苦，这种是很难量化的，但通过对比可以让你感知，甚至可以让你转换。

比如，今年你赚了5万，看到别人赚了100万，你会觉得不幸福，但是相比之下那些创业失败的人，你又会觉得自己很幸福。

再比如，你得了一个很严重的皮肤病，你觉得自己很痛苦，但是相比癌症患者，你又觉得自己还是幸运的。

总结，幸福还是痛苦，它不是一个绝对量，它是一个相对量。