悟：有三样东西在控制着我们。第一种，情绪；第二种，思想；第三种，习惯。

你一旦被情绪控制，那你就是一个情商低的人，经常会被别人的眼神、语言、行为所左右，你就会活在别人的世界里，不开心、不自由。

反之，你如果能控制住自己的情绪，就会变成一个情商高的人，让自己从消极变成积极。

第二种，如果我们能控制住思想，就可以源源不断地去创新、创造、传承。但反之，如果我们被某一种思想控制住，我们就会变得抬杠、固执、不相信。

这就像某个专业的人，他一旦学了这个专业，被这种思想控制住以后，专业之外的东西变成了他的空白和盲点，被某一种思想控制的人是不敢去创新和创造，只是一味地搬用以前的知识而已。

第三种，如果我们能控制住自己的习惯，我们就能成为一个自律的人。因为坏习惯是天生的，好习惯是后天培养的，所以一旦我们能控制习惯，就等于把先天的很多坏习惯给改掉了。

反之，如果我们被某一种习惯所控制住，而且还改不掉，最终这个习惯会要你的命，或者让你不幸福、让你痛苦。因为好习惯是我们在控制，坏习惯是在控制我们。

总结，当我们通过经历了某些事情，开始能学会控制自己的情绪、思想、习惯的时候，我们就变得成熟、成长、成功。