悟：如何智慧地应用人的感性和理性，让自己获得幸福，解决痛苦呢？一个很简单的规律告诉大家，就是用感性去找到幸福，用理性去解决痛苦。

千万不要让感性给你带来困惑，因为当一个人带着情绪做出很多的选择、判断，会是错误的，大家会发现，用感性去解决痛苦的人，会让自己进入持续的痛苦，甚至把负面的情绪会带到身边的人身上。

所以解决痛苦的方式，就是用理性去做选择题，让自己做出正确的判断，快速逃离痛苦。反之，一个过于理性的人不讲人情，会让人与人之间缺少一种亲情和温度，那就会缺少很多的幸福感，所以说想要获得幸福，要用感性。

总结，用感性去创造幸福、积极的一面；用理性去解决负面和痛苦的东西。