悟：为什么温度能调百病？因为温度几乎参与我们身体所有消化吸收、利用的整个过程。

比如，我们的肠道是身体70%的免疫力，如果你经常爱喝寒凉，肠道菌群的活性就会下降，消化能力就会变差，也就等于降低了免疫力。反之，适当的升温可以促进消化，也就等于提高了免疫。

还有我们的血管，因为热胀冷缩这个原理，通过提升了微循环，就等于加速了我们的消化和代谢。这就相当于一个贫困的山村，因为以前路不通，所以山里的特产送不出来，城里的物资送不进去，当修通了高速路以后，山村脱贫的问题就解决了，因为物资和特产能来回运输。

我们的身体也一模一样，因为微循环变好，营养到达每一个细胞，垃圾能代谢排出，所以它可以加速我们的恢复和修复，还有每一个脏器的代谢能力。

总结，中医和西医有一个看不到的区别，就是对温度的使用。西医打点滴降温，中医升温，就等于给我们的每一个脏器和细胞在修路。

大自然因为温度提升，春暖花开，动物、植物生机勃勃，我们的身体因为温度提升，每一个细胞和脏器充满着活力，这就是温度解百病。