悟：如果我们找不到真正的病因，那就代表着我们没有办法让自己恢复健康。

我相信每一个人得了病以后都想知道病因，但是我们对病因的追问，只是停留在医生告诉我们的这个病因，我们却没有再往前追问过。

很多人得了病以后，在百度上也查过病因，但是这些病因大部分都是停留在专业的医学层面在分析，没有具体到生活习惯的层面。

比如，当你得病以后，医生会告诉你一些病因，但是因为没有一家医院是管生活习惯的，更不管你的思想观念和心理素质，所以医生对病因的追问，只能停留在医学的解读层面，还达不到生活和思想的层面。

所以，我希望大家根据自己的某一些症状或者是小病，从两个层面长时间去解读：一个是医生曾经告诉你的病因；一个是你自己从生活习惯当中找到的病因。如果你有能力再从生活习惯，追问到哪个观念让你养成了这样一个坏习惯，你就能轻松改掉自己的习惯。

最后送大家一句话，在恢复健康的这条路上，询问病因不能被任何先进的体检代替，也不能被任何的专家所代替，必须亲自问病人或者是身边知情的人，只有找到病因，疾病才能去根。