悟：比如，先天导致的气血不足、免疫力低下、体质过寒、消化不良等等。

类似的先天问题，用西医的方式几乎是没有办法，而用中医和营养的方式，恰恰可以把先天不足的这些问题，通过后天的调理慢慢的让你恢复。

从这个信息上就已经告诉我们，我们人的原材料是纯天然的，必须从食物里提取，这叫药食同源。因为我们身体有一个强大的功能，就是通过新陈代谢自我修复，但是需要一个后天的条件，就是我们人的原材料“营养”要给够。

当你具备这些条件的时候，免疫力就能提升，肠道的菌群就能达到平衡，身体的寒湿气就能排出去，气血就能慢慢的恢复，这也是中医和西医，对先天不足的干预一个质的区别：一个没办法，一个是先天不足后天可以补。