悟：有的人说，自从几年前受伤以后，发现只要一变天，伤口就开始疼痛，这也是身体在告诉你，虽然伤害过去了几年，但是因为营养不良，免疫力没有提高，寒气没有排出，无法完全修复，为大病埋下了祸根，所以天气变化的时候，身体还会有信号。

这就像生孩子是最伤元气的，如果你没有通过坐月子来恢复，那就会落下月子病，一辈子折磨你，道理是一样的。

还有的人，是因为亲情、友情、爱情、人际关系而受了伤害，开始有了一些消极情绪、报复的心态，不再相信任何人。

情绪虽然是一种看不到的伤害，但是也不能积累，积累的时间越长，会让一个人走极端。

其实，现实生活当中，越是有大的磨难和挫折的人，当他的思想和精神重新站起来的时候，幸福感越强，寿命越长，对别人的影响就越大。