比如，我们拿最优秀的孩子与自己的孩子去做对比，却看不到自己孩子的优点，所以家长和孩子就开始痛苦。还有，我们拿成功人士与自己的老公去做对比，看到的永远是失望，我们的婚姻就开始痛苦，就像韩剧里演的都是富贵家族，而现实永远是那么残酷。

这种对比和参照，会让我们的年轻人开始厌世，抱怨自己的家庭和出身为什么这么贫困，这就是错误的对比，给我们带来了痛苦和心理上的阴影。

一些别有用心的人，拿着国外的一些差异，与我们中国少部分的现状去做对比，导致很多人错误的认为，国外比中国好，这种错误的对比会给我们带来痛苦、仇恨、嫉妒、抱怨、内部的矛盾，甚至自我瓦解。

正确的参照物和对比，会让一个人找到上进心和自信。