悟：这句话谁都知道，也不陌生，但是这句话的背后，告诉我们4件重要的事情：

第一，三分治是救命，七分养是恢复，说明治疗管的是急性病，调理管的是慢性病；

第二，告诉我们，专业的治疗和营养的恢复，是互相搭配，谁都离不开谁，谁也不能替代谁，如果没有营养的修复，你的疾病就会反复，连医生都会告诉你，恢复还要看病人自身的抵抗力；

第三，从比例上告诉我们，想要让疾病不再复发，躲过这场大病，七分养就是大头，你一定要去重视，所以，医生从来不承诺你什么时候能恢复的事情；

第四，因为营养和保养是在生活里，是自己的事情，所以让疾病恢复是自我管理，需要你学一些健康知识。

所以，从这些信息里，我们应该反思，为什么很多疾病的手术很成功，但是最终还是会反复，甚至要了命，是因为我们不相信七分养，甚至百分之百把注意力放在三分治上。

大家从这次疫情上，也验证了这句话，感染的病人是否能恢复，完全看自身的抵抗力。