悟：为什么这么讲？是因为我们现实生活中，是由积极的信息和消极负面的信息，两方面来组成，你的注意力在哪里，就等于在放大它。

这就像我们人身体里的细菌，是由有益菌和有害菌来组成，它们之间的这种和谐和平衡就是一种健康，你如果放大了有害菌就等于生病了。

同样的道理，我们的生活和社会当中，也有一些负面的信息，它也是真实的。但是，你如果一直过度地去关注这些负面的信息，并且去传播、放大它，不光是会让你造成恐慌、消极、没有安全感、看不到希望，这种压力不光是让你不开心，有可 能还会让你生病。

同时，当你发布了这样的信息以后，它就像病毒一样，也会传染到别人身上，也会让很多心态不好的人，开始有了消极情绪，压力变大。我们一定要控制住这种消极的情绪和言论。

为什么？这就像一场战争，如果士兵丧失了信心和勇气，再好的条件也有可能失败。所以，我们想要打赢疫情这一仗，我们管好每一个人的情绪、言论，让我们传播爱、传播善良、传播我们国家的强大，这种信心和精神也会给一线的人更大的勇 气和动力，还会让那些患者能静下心来，心态变好。任何一种疾病，好的心态就等于在提高免疫力，也等于在救自己一命。

所以，我们应该众志成城，心往一起使，不要给国家添乱，也不要让一线的人心寒。我们每一个人，管理好自己的身体和行为，就是对国家最大的贡献。我们用积极的心态，和正能量的朋友圈，鼓励那些一线的人和患者，让他们有信心打赢这一 仗。