悟：我们的烦恼，就是从不接受开始的。

当你愿意接受发生的这件事情，烦恼和烦躁自然会消失。

比如你的孩子在家里很吵闹，不听话，让你很烦恼和烦躁，结果你跟你的一个朋友聊天，他很羡慕你，他说他的孩子在外地，不能回来陪他，如果再要见面，又得等一年时间。

当你听到这样的话，对比过以后，我相信你一定会知足、满足、感觉到幸福，你的内心就接受了孩子的现状。

当你接受了这一切的时候，你的烦恼没了，幸福滋生了。

同样的道理，最近这段时间，因为疫情我们不能出门，在家里很多人就觉得烦躁、痛苦、不适应。

但是反过来想想，那些生病在医院的，还有那些在一线为我们付出的医生、警察、工作人员，我们是很幸福的，我们应该知足，不应该去抱怨。当我们接受这一切的时候，我们的内心除了满满的幸福感，还有我们更爱我们强大的国家。

我们大部分人，为什么能接受现在的现状？就是因为跟生命比，我们所损失的，失去的，放下的那一切就不算什么，所以我们应该放下情绪，做好准备，东山再起，重新再来。