悟：这句话不光是适合身体健康，也适合你的事业、婚姻、家庭，还有孩子教育。

比如，你的生活有一些坏习惯，那疾病迟早会找麻烦，但是你改掉了坏习惯，坚持了某些好习惯，那健康长寿就掌握在自己手上。

同样的道理，事业、婚姻、家庭、孩子教育，你有哪些好习惯在坚持，有哪些坏习惯没有纠正，比如说拖延、撒谎、不爱学习、爱发脾气、情绪化，这些都是坏习惯，它会影响到你的方方面面。

所以，你想得到全方位的成功，一定要把好习惯坚持下来，把坏习惯改掉。

最后送大家一句话，成功就是培养好习惯，坚持好习惯。