悟：经常听很多人无知地说，人家外国人能暍冷饮，我们为什么不能暍？人家冬天可以穿短裙，我们为什么不能穿？人家从来不坐月子，我们为什么有这个陋习？

我今天不回答这个问题，但是我请你思考这么一件事情，北极熊能不能在热带地区生存，还有呢，淡水鱼能不能在海水当中生存？哪怕是冷水鱼海拔下降，温度提升一两度，鱼也有可能死亡。

从这些现象上你一定要知道一个原理，不同的人种和不同地区的人，我们的袓先长时间在一个地方生存，我们身体结构已经适应了当地的水土、矿物质、环境、气候、温度等等，如果我们真的想改变，需要几代人的适应。

所以不要盲目地去模仿别人的一些行为，比如冰水浇头，这是大部分中国人不敢做的事情，甚至是大忌，一定要谨慎。