悟：举个例子，肥胖引起的高血压、糖尿病、脑梗、心梗、脂肪肝、痛风、心脏病等。你会发现，这些疾病的名字不一样，但是，它们的病因都一样。

因为肥胖也就是血液当中脂肪偏多，不一样的就是，这些脂肪堵住了不同的脏器而已。如果你不去减肥，去掉这些脏器上的油，这些所有的疾病都将治不好。

所以，不要被疾病的名字所困扰，不然你会突然发现，得了这个病，还有其它的病陆陆续续会出现。我们只是简单地把它叫做并发症，实际上是一样的病因，其他的脏器只是不同时间遭了殃而已。